Você sabe qual a importância da fisioterapia preventiva ?

A lesão é um acometimento indesejável e desagradável na vida do atleta. Ela pode vir acompanhada de dor, desconforto e até mesmo da incapacidade de continuar treinando. A prevenção, portanto, é a melhor maneira de evitar tais danos.
Não ignore os sinais que o corpo nos dá e não deixe que a sua “dorzinha” ou incômodo vire um problema que irá afastá-lo dos treinos.

Nayane Figueiredo
Crefito: 244066-F
Pós graduanda em osteopatia

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